La única razón de tu
sufrimiento
son tus ideas sobre cómo deberían comportarse las personas en
relación a ti,
creyendo que tus ideas son
las más correctas.
No sufres por lo que otros
hacen,
sino por la expectativa de
que ellos se comporten según tus deseos.
Y ellos violan tus
expectativas.
Son tus expectativas las que te hieren.
Disminuye tu nivel de
ansiedad,
y de eso surgirán tres
maravillosos resultados:
a)quedarás en
paz;
b) las personas continuarán
actuando de acuerdo con una programación propia,
y esto no te acarreará el
más mínimo sufrimiento;
c) tendrás más energía para
hacer lo que quieras, pues no estarás gastando
tu tiempo esperando que los
otros vivan de acuerdo con los planes que tú trazaste.
Anthony de
Mello