|
|
Brisas Renovadoras para Tu Alma |
|
Asunto: | [brisasrenovadoras] ACTITUD MENTAL... | Fecha: | Domingo, 25 de Junio, 2006 12:48:25 (+0200) | Autor: | Armando Quintana <AROSQUI @..........net>
|

Actitud Mental
Positiva.
Siempre es un buen momento para conocer qué
actitudes puedo adoptar para ser más positivo. Reconozca que su actitud
mental es lo único sobre lo cual usted, y sólo usted tiene un control
completo.
Comprenda, y demuéstreselo para su propia satisfacción
haciendo que así sea, que toda adversidad, dolor o derrota, sin importar si
fue provocada por usted, contiene la semilla de un beneficio equivalente que
puede alimentar hasta convertir en una bendición que se eleve por encima del
desastre que la creó.
Aprenda a cerrar la puerta de su mente a todos los
fracasos del pasado.
Despeje la mente de cualquier influencia que no
sustente una actitud mental positiva.
Descubra qué es lo que más
desea en la vida, y vaya en pos de ello. Hágalo ahora mismo ayudando a otros
a adquirir beneficios similares.
Elija a la persona que, en su opinión,
es la mejor persona de todo el mundo, pasado o presente. Conviértala en su
figura inspiradora, emúlela de todas las maneras posibles. Determine qué
tipo de recursos necesita, establezca un plan para adquirirlos basados en la
idea de no excederse ni quedarse corto.
No piense en pequeño, pero
recuerde, la codicia, más que cualquier otra cosa, ha destruido a gente
ambiciosa.
Forme el hábito de decir o hacer algo cada día que consiga que
alguna otra persona se sienta mejor. Puede hacerlo con una llamada
telefónica, una postal o un simple acto de amabilidad. Por ejemplo, si le da
a alguien un libro bueno e inspirador, le está regalando a esa persona algo
que obrará maravillas en su vida. Una obra buena al día mantendrá alejada la
melancolía.
Oblíguese a comprender que lo que le fustiga no es la
derrota, sino la actitud mental que mantiene hacia ella.
Entrénese
para buscar la semilla del beneficio equivalente que hay en todas
las decepciones a las que se enfrente.
Averigüe que es lo que más le
gusta hacer, y realícelo como un esfuerzo de amor con el alma y el corazón.
Quizá sencillamente sea un pasatiempo perfecto. Sólo recuerde que una
mente ociosa se convierte rápidamente en una mente negativa; se le llama
rumiar.
Póngase en contacto con cualquiera a quien sepa que ha ofendido
injustamente y ofrezca unas disculpas sinceras.
Solicite el perdón.
Cuanto más amarga resulte esta tarea, más liberado se verá de influencias
mentales negativas al hacerlo. Reconozca que el espacio que ocupa en este
mundo tiene una proporción exacta con la cantidad y calidad del servicio que
ofrece en beneficio de otros, más la actitud mental con que lo
realiza.
Rompa malos hábitos.
Absténgase de los vicios de uno en
uno durante un mes hasta que se demuestre quién manda. Si necesita ayuda de
un consejero o un grupo de apoyo, consígala. No deje que lo domine el
orgullo.
Entienda que nadie puede herir sus sentimientos, encolerizarlo o
asustarlo sin su plena cooperación y consentimiento. Cierre su mente a
cualquiera que desee ejercer una influencia destructiva.
Relacione
cada circunstancia de su vida como algo que ha tenido lugar para mejor, ya
que puede que su experiencia más triste le aporte su mayor bien si le da una
oportunidad al tiempo para que alivie su angustia.
Desvíe cualquier
urgencia por controlar a otros. Ahóguela antes de que lo destruya. Canalice
esa energía hacia un control de sí mismo.
Ocupe la mente haciendo lo que
quiere hacer con el fin de que no le quede tiempo para distraerse con las
cosas que no quiere hacer.
Sintonice la mente para atraer las cosas y
situaciones que desea expresando en una oración diaria su gratitud por lo que
ya tiene.
Niéguese a seguir el consejo de nadie. a menos que esa persona
esté dispuesta a proporcionarle pruebas satisfactorias de la sensatez de
dicho consejo. Se evitará a los charlatanes, los descaminados y los
necios.
Distinga que el poder personal no procede sólo de la posesión de
cosas materiales. Mahatma Gandhi condujo a su nación a la libertad sin tener
ninguna fortuna.
Fortalezca el hábito de la tolerancia, y mantenga una
mente abierta a todas las cosas y a todas las personas sin importar su raza o
credo. Aprenda a que la gente le guste tal como es, en vez de exigir que sea
como usted desea que sea.
Reconozca que el amor es el mejor remedio para
su cuerpo y su alma. El amor cambia toda la química del cuerpo y lo
condiciona para la expresión de una actitud mental positiva. También extiende
el espacio que usted ocupa en el corazón de otros. La mejor manera de recibir
amor es dándolo.
Evite el miedo a la vejez al recordar que nunca nada le
es arrebatado sin ser sustituido por algo de igual o mayor valor. Por
ejemplo: la juventud se ve reemplazada por la sabiduría.
Confíe en que
se pueden hallar soluciones adecuadas para todos sus problemas, pero acepte
el hecho de que las soluciones tal ves no sean las que usted
quiere.
Dependa de los ejemplos de otros para recordarse que se puede
superar cualquier desventaja. Thomas Edison sólo tuvo tres meses de enseñanza
escolar formal, sin embargo fue el más grande inventor de todos los
tiempos.
Un objetivo preciso principal es más fuerte que cualquier
limitación.
Dé la bienvenida a una crítica amistosa en vez de reaccionar
negativamente.
Aproveche cualquier oportunidad para aprender cómo le ven
los demás, y empléela para hacer un inventario de si mismo y buscar cosas que
necesiten mejorarse.
No tema a la crítica, foméntela.
Absténgase
de conversaciones negativas, en especial críticas, chismosas o para tirar
abajo la reputación de otra gente. Esas actividades condicionan su mente para
que piense de manera negativa.
Crea en su capacidad para ser libre y
autodeterminante, y lleve esa creencia a la práctica actuando en consonancia.
¡Hágalo ahora!
RECOMENDACIÓN: Lea esta lección una vez por semana
durante seis meses. Se instruirá tan exhaustivamente con estos hábitos y
condicionantes mentales que su actitud mental se volverá y permanecerá
positiva en todo momento.
|

|
|