Inicio > Mis eListas > brisasrenovadoras > Mensajes

 Índice de Mensajes 
 Mensajes 87 al 116 
AsuntoAutor
RV: La Carreta vac Dra. Gla
RV: Algo para rela Dra. Gla
Buscarse un amante Dra. Gla
RV: VUELO DEL ALMA Dra. Gla
RV: Todo tiene su Dra. Gla
hermanos Dra. Gla
QUÉ ES FÁCIL Dra. Gla
HOY SOY Dra. Gla
Alguien necesita d Dra. Gla
Tengo un sueño Dra. Gla
RV: lLA FORTALEZA Dra. Gla
Las Siete Leyes de Dra. Gla
NO TIENES NADA QUE Dra. Gla
Te recibo con aleg Dra. Gla
RV: LOS ABRAZOS Dra. Gla
RV: Vivir Plenamen Dra. Gla
Arco Iris Dra. Gla
RV: Mi esperanza. Dra. Gla
RV: LA GENTE QUE M Dra. Gla
RV: La vida no es Dra. Gla
Fw: SER VULNERABL Dra. Gla
Fw: Al sur argent Dra. Gla
RV: EN ESTA PRIMAV Dra. Gla
Fw: Adivinen quién Dra. Gla
Fw: Un amigo!!! Dra. Gla
LOS SINTOMAS DE L Dra. Gla
El mejor momento e Dra. Gla
HOY SEMBRARE... Dra. Gla
UN BUEN MOMENTO Dra. Gla
SABIAS.... Dra. Gla
 << 30 ant. | 30 sig. >>
 
Brisas Renovadoras para Tu Alma
Página principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 107     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[brisasrenovadoras] RV: LOS ABRAZOS
Fecha:Jueves, 22 de Agosto, 2002  12:00:13 (-0300)
Autor:Dra. Gladys Enciso <gladys_enciso @..............ar>

 

 

Sobre los abrazos  y los abrazantes

Un abrazo hace que uno se sienta bien todo el día

TEORÍA
El contacto físico no es sólo algo agradable.  Es algo necesario.  La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por el contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar físico y emocional.
El contacto terapéutico conocido como instrumento esencial para la curación, en la actualidad forma parte del adiestramiento de las enfermeras en varios centros médicos de importancia.  Se lo emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad; para acrecentar en los pacientes la voluntad de vivir; para ayudar a los bebés prematuros (que se han visto privados de contacto en sus incubadoras) a crecer y fortalecerse.
Con diversos experimentos se ha demostrado que el contacto físico:

Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro ambiente;
Tiene un efecto positivo en el desarrollo del lenguaje y en el cociente intelectual de los niños;
Provoca alteraciones fisiológicas mensurables en quien toca y en el que es tocado.

Apenas comenzamos a comprender el poder que tiene el contacto físico.
Si bien hay muchas formas de tocar sugerimos que el abrazo es una muy especial, y que contribuye de un modo muy importante a la curación y la salud.

BASE LÓGICA
El abrazo es:

Agradable.
Ahuyenta la soledad.
Aquieta los miedos.
Abre la puerta de los sentimientos.
Fortalece la autoestima ("¡Dios! ¡Quiere abrazarme... a mí!")
Fomenta el altruismo. ("Me cuesta creerlo pero tengo ganas de abrazar a este grandísimo bandido.")
Demora el envejecimiento; los abrazantes se mantienen jóvenes por más tiempo.
Ayuda a dominar el apetito; comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos...

Y cuando tenemos los brazos ocupados en estrechar a los demás.

ADEMÁS, EL ABRAZO

Alivia las tensiones.
Combate el insomnio.
Mantiene en buen estado los músculos de los brazos y hombros.
Es un ejercicio para el estiramiento para los de poca estatura.
Es un ejercicio de flexión para los altos.
Ofrece una saludable alternativa ante la promiscuidad.
Representa una opción y sin riesgo ante el alcohol y otras adicciones (más valen abrazos que vino y pinchazos!).
Afirma el ser físico.
Es democrático: cualquiera es candidato a un abrazo.

Y TAMBIÉN

Es ecológicamente aceptable, pues no altera el ambiente, más bien todo lo contrario, genera una atmósfera contagiosa de armonía y amorosidad alrededor.
Ahorra energía al economizar calor.
Es portátil.
No requiere equipos especiales.
No necesita de un sitio especial; cualquiera desde un umbral hasta una sala de conferencias para ejecutivos, desde el atrio de una iglesia hasta un estadio de fútbol, es un buen lugar para un abrazo.
Hace más felices los días felices.
Hace soportables los días insoportables.
Estimula el sentimiento de arraigo.
Llena los vacíos de la vida.
Continúa ejerciendo efectos benéficos aun después de la separación.

Y siempre hay una ocasión para darse un buen abrazo, no las perdamos!

 

" Nada ocurre sin ser antes un sueño... "