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Responder a este mensaje
Asunto:Re: [budismotibetano] meditacion
Fecha:Lunes, 7 de Febrero, 2005  08:11:47 (-0300)
Autor:Jose Maria De Libes <jmdelibes @.........ar>
En respuesta a:Mensaje 3425 (escrito por ishjv)

Estimado/a, disculpa pero desconozco tu sexo. Te envío un interesante
documento sobre la calma mental que te ayudará mucho para la meditación.
Cariños José María
----- Original Message -----
From: <ishjv@...>
To: <budismotibetano@...>
Sent: Sunday, February 06, 2005 7:15 PM
Subject: [budismotibetano] meditacion


> Hola.Primero de todo agradeceros por los mensajes que escribis me aclaran
muchas dudas. Debido a que no tengo mucho tiempo por el trabajo no puedo ir
a ningun sitio para que me enseñen a meditar. He buscado informacion por la
red y tambien he leido algun que otro libro,pero no me queda claro. Cuando
me siento lo unico que tengo que hacer es concentrarme en la inspiracion y
exhalacion?Cuando empece a leer libros sobre budismo todo esto lo veia muy
raro pero con el tiempo te vas dando cuenta de lo mal que estamos todos y no
nos preocupamos de lo que nos esta pasando dentro simplemente queremos tener
nuestro orgullo bien alto y no nos damos cuenta del daño que estamos
haciendo a los demas. Y la culpa de todos estos enfados,malos rollos solo la
tenemos nosotros y nadie mas por no saber llevar las cosas. Bueno solomanete
un abrazo muy grande a todos y muchas gracias por todos vuestros mensajes.
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