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Asunto:[nuevaconsciencia] BIORRITMO INTUITIVO
Fecha: 20 de Febrero, 2008  02:22:24 (+0100)
Autor:Rolando <roleal @...........org>

EL BIORRITMO INTUITIVO

La palabra Biorritmo viene del griego, Bios que significa vida y Rhytmos que
indica una cadencia regulada y constante.

Desde la antigüedad se venían estudiando las fluctuaciones humanas, sobre todo
bajo la influencia de la Astrología, y los Ciclos de la vida en relación con la
Numerología. Es hasta fines del siglo XIX que el Doctor Wilhelm Fliess
(1859-1928) descubrió que existían dos ciclos que influían en los seres humanos,
un ciclo de 23 días que afectaba más lo orgánico y la energía vital, lo llamo el
ciclo masculino, y otro ciclo de 28 días más relacionado con cambios en el
aspecto emocional, lo atribuyó a la herencia femenina. Otro de los investigadores
del Biorritmo fue el Doctor en psicología Hermann Swoboda (1873-1963). Alrededor
de 1920, Alfred Telscher, profesor y doctor en ingeniería, descubrió otro ciclo
que influía en el rendimiento académico de sus estudiantes, un ciclo de 33 días.
Con estos descubrimientos se determinaron los tres ritmos básicos: el físico, el
emocional y el intelectual. En cuanto al estudio y comprobación del Biorritmo nos
propusimos hace algunos años llevar un diario para corroborar estos
conocimientos, y llegamos a las siguientes conclusiones: Siempre existe el factor
sugestivo en todos estos estudios, incluyendo la astrología, el tarot, la
numerología, los ciclos y los test psicológicos, por lo que recomendamos muy
ampliamente el no tomar todo al pie de la letra, sobre todo los aspectos que
pudieran interpretarse como negativos para la persona. Lo más importante es la
actitud mental que tengamos ante cualquier situación en la vida, por lo que
invitamos a nuestros lectores a tener una actitud positiva, optimista y alegre de
la existencia en general.

“Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance y retroceso; todo
asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo: la medida de su movimiento
hacia la derecha, es la misma que la de su izquierda; el ritmo es la
compensación”. (El Kybalion).

Los tres ciclos del Biorritmo

El ritmo físico de 23 días se relaciona con el tejido muscular, sus
fluctuaciones afectan la fuerza física, duración, energía, resistencia y
confianza física del hombre. La primera mitad 11 días y medio, es el período
ascendente o de descarga; en estos días una persona se siente vigorosa, cuando su
vitalidad y duración son óptimas, cuando el trabajo físico parece más fácil. La
segunda mitad del ritmo es conocida como el período de recarga, una persona suele
sentirse cansada, se tiene menos reserva de energía, poder o resistencia.

El ritmo emocional de 28 días se relaciona con el sistema nervioso, en el primer
período de 14 días la persona se siente optimista, alegre y jovial, influye en
las empresas creativas, los sentimientos, el amor, la cooperación y todo lo
relacionado con el sistema nervioso en cuanto a la coordinación. La segunda mitad
representa el período recuperativo o de recarga durante el cual una persona puede
tornarse irritable y negativa.

El ritmo intelectual de 33 días se origina aparentemente en las células
cerebrales. Durante la primera mitad de este ritmo 16 días y medio, se puede
pensar con mayor claridad, la memoria funciona bien y la respuesta mental es más
espontánea, sirve para asimilar  nuevos temas, para el estudio y el pensamiento
creador. La segunde mitad representa el período en que la capacidad para pensar
está reducida, es más difícil asimilar temas nuevos, es mejor para revisar lo ya
estudiado, es el mejor tiempo para ensayar y almacenar conocimientos en la mente
subconsciente y la memoria.

Es importante destacar lo relacionado con los días críticos, dentro de los
ciclos del biorritmo. Se les llama así a los cambios de fluctuación del aspecto
positivo al negativo y viceversa: Según los investigadores es cuando suceden más
accidentes, son puntos de cambio. No son peligrosos por sí mismos, más bien son
días durante los cuales la reacción del individuo a su medio puede producir una
situación crítica. 

Biorritmo intuitivo

Le llamamos Biorritmo intuitivo, al enfoque del conocimiento de los tres ciclos
vitales: el físico, el emocional y el intelectual, pero de una manera directa
sobre la auto-observación de nuestras propias reacciones.

El ritmo físico

Lo analizaremos estudiándonos a nosotros mismos en cuanto al nivel de energía,
resistencia física y muscular, fuerza, poder e impulsividad que nos llevan a la
acción, a la toma de decisiones en forma rápida y directa. Cuando nos sentimos
con esta exhuberancia de energía y salud, es cuando debemos utilizar al máximo
nuestras capacidades físicas para obtener resultados satisfactorios en este
aspecto de nuestra vida. En la curva pasiva donde experimentamos debilidad,
abatimiento y cansancio es mejor dosificar la energía empleada, menguar o bajar
el ritmo de trabajo, vigilando nuestra salud de manera más constante.

El ritmo emocional

Nos sirve para entender y manejar nuestras emociones y sentimientos, cuando la
curva es positiva hay que equilibrar la balanza anímica, de tal manera de
mantener una armonía permanente, sin fluctuaciones alarmantes, hay que aprovechar
para disfrutar de las cosas gratas de la vida, transmitir a los demás el
optimismo y la positividad. En la curva descendente es cuando podemos aprovechar
para meditar, orar y buscar el recogimiento interior, es un buen período para
sintonizarnos con la esencia de la naturaleza, estos ciclos nostálgicos son
excelentes para el arte, la poesía, la música tranquila, el descanso y las
vacaciones.

El ritmo intelectual

Nos proporciona la capacidad de comprensión adecuada de nuestros procesos
mentales y cognitivos, la curva positiva nos sirve para estudiar profundamente,
para investigar, para discutir sobre temas de interés, para memorizar, para todo
aquello que implique energía o poder mental. El lado negativo de este ritmo, es
mejor para reflexionar, para la introspección, revisar escritos anteriores,
repasar lo aprendido y memorizado, hay que buscar el descanso mental, utilizando
la comprensión y la intuición, más que la lógica, el análisis y el razonamiento.

¿Cómo te sientes actualmente, en este día y la última semana?

En lo físico...

En lo emocional...

En lo intelectual...

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Repasa momentos en tu vida donde hayas encontrado estos tres ritmos en su fase
dual, lo positivo y lo negativo...
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________<o:p></o:p>

Revisa periódicamente tus cambios físicos, emocionales y mentales.

“La naturaleza se expresa en forma cíclica y rítmica, como en la respiración la
inhalación y la exhalación, o las mareas con su flujo y reflujo, en todo hay un
ritmo o cadencia que se repite constantemente. Así también en nuestra vida hay
momentos de elevación y de depresión que se alternan como el día y la noche, no
se puede estar siempre arriba o abajo, conocer y comprender este principio nos
ayuda a vivir en armonía con los acontecimientos de la vida misma”.

(Rolando Leal. El sendero de la paz y la armonía interior, Los Siete
Principios-B).



Del libro: EL PROCESO DEL AUTOCONOCIMIENTO

Autor: Rolando Leal     www.librosenred.com/ld/roleal/


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