Inicio > Mis eListas > fcoc > Mensajes

 Índice de Mensajes 
 Mensajes 4163 al 4182 
AsuntoAutor
SenglarO. Campiona lluis ol
cronica farra 24 h Ferran S
Casa Lliga espanyo Oriol An
Recopilació de dad Termens
micro-o a Folguero jordi
Campionat de Catal Club Mon
Xerrada formativa NarcÝs
Zlista correu <fco benet to
Canet de Mar Angel
Objectes perduts a MM
Campionat de Catal lluis ol
XIX Sant Cugat, di Ramon Ca
Sin título club
Actualització clas Amadeu B
Popular a Roda de jordi
Hores de sortida B Club Mon
Inici inscripcions NarcÝs
XIX Sant Cugat. Ho Ramon Ca
Canet de Mar angel.pi
Més Canet angel.pi
 << 20 ant. | 20 sig. >>
 
FCOC
Pßgina principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 4174     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[fcoc] Campionat de Catalunya d'Ultralla rga distÓncia: Informació tŔcnica
Fecha:Domingo, 7 de Septiembre, 2008  22:38:08 (+0200)
Autor:lluis ollora <lluisollora @.....com>


Bon estiu orientador,

Informació tŔcnica de la cursa del Campionat de Catalunya d'Ultrallarga distÓncia:

Campionat de Catalunya:

C1(Homes): DistÓncia lineal 16 Km, desnivell ˛ptim 760 metres.
C2 (Dones): DistÓncia lineal 13'6 Km, desnivell ˛ptim 640 metres.
 
Circuits Populars:
 
C3 (orientadors experts): Distancia Lineal 7'8 Km, desnivell ˛ptim 360 metres.
C4 (orientadors novells i joves experts): Distancia Lineal 4'6 Km, desnivell optim 260 metres.
C5 (HD/12-14-16): Distancia lineal 2'7 Km, desnivell optim 90 metres.
 
Encintat: Trašat fet per dos experts orientadors: Carles Lladó i Tere Gri (idoni pels que no s'atraveixin a fer el Circuit C5)
 
Més informació a la webb:

http://www.senglaro.cat
 
Recordem a tots els participants dels C1 i C2 que la sortida serÓ en massa.
 
Més endavant públicarem uns detalls tŔcnics del mapa, que el corredor ha de tenir en compte per realitzar la cursa d'Ultrallarga distÓncia (C1 i C2).
 
Ens veiem al Bosc del Senglar-O.


--------------------------------------------------------------------- 
EstÓs subscrit a aquesta llista amb l'adreša lluisollora@gmail.com 
Si et vols donar de baixa ves a http://www.elistas.net/lista/fcoc/baja