Inicio > Mis eListas > fcoc > Mensajes

 Índice de Mensajes 
 Mensajes 4556 al 4575 
AsuntoAutor
Nocturna 4.3. 2009 Tommi T÷
Copa Girona Toni Ser
CURS DE T╚CNICS DE FCOC
Badalona O rientac Pau
Fotos ultrallarga Alba Llo
Resultats Pineda d Tommi T÷
Campionats de Cata Club Mon
Canovelles (VallŔs oros
Nocturna a L Garri lluÝs Fe
I Copa senglarO 20 senglarO
Canovelles - Cursa Alba Llo
FW: Convoc atoria Ferran S
Re: Nocturna a L G LluÝs Fe
21 anys d' orienta Ferran S
El Prat del Llobre defeolu
CURS DE CONTROLADO FCOC
Seminari de Formad FCOC
Entrenament Oficia Tommi T÷
Resultats Nocturna lluÝs Fe
Nocturna Jovenalla Biel RÓf
 << 20 ant. | 20 sig. >>
 
FCOC
Pßgina principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 4569     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[fcoc] FW: Convoc atoria IV Esprint al F˛rum
Fecha:Martes, 10 de Marzo, 2009  08:35:38 (+0100)
Autor:Ferran Santoyo Medina <ferransantoyo @.......com>


Recordeu: inscripcions fins demÓ dimecres a les 20 hores!

From: ferransantoyo@hotmail.com
To: fcoc@elistas.net
Subject: Convocatoria IV Esprint al F˛rum
Date: Sat, 7 Feb 2009 19:23:22 +0100

Apreciats amics:

 

Arriba la prova Esprint clÓssica del calendari catalÓ en l'escenari incomparable del F˛rum: velocitat, lectura de mapa y decisió instantÓnia.

 

 

IV Esprint al F˛rum

 

Parc del F˛rum-Port F˛rum-Parc de la Pau (Sant AdriÓ), dissabte 14 de marš del 2009

 

Lloc de trobada: Edifici Triangular Blau del F˛rum, davant Estació del Trambaix  "F˛rum". Metro L5 ôEl Maresme-F˛rumö a 200 m.

 

Hora: 12 hores, primera sortida. Recepció de participants a partir d'11 hores. Abans es celebra la Prova 4 dels Jocs Esportius Escolars de Barcelona

 

Mapa y terreny: Parc del F˛rum - Port F˛rum- Parc de la Pau, E 1:4000, equidistÓncia 2 m. ISSOM 2007. Una part del mapa és nova!. Terreny urbÓ amb bosquets, elements artificials, passos soterranis sota edificis i estructures,  pasarel.les, fašana de platja.

 

Cursa modalitat Esprint. Dues categories absolutes per federats, Homes i Dones.  Temps homes: en la forquilla establerta per la modalitat esprint, 12-15 minuts, pot ultrapassar lleugerament aquest  temps. Temps dones: al voltant de 20 minuts.

 

Sistema Sportident per als participants de l'Esprint i la prova 4 dels JEEBs.

 

Inscripcions: per mail, a

 

esportindividual@elconsell.cat

 

indicant  nom, cognoms, club, e-mail, telŔfon, número de federat FCOC, número seguretat social, número sportident.

 

Inscripció gratuita per als federats FCOC.

 

Data límit d'inscripció: dimecres 11 de marš 2009 a les 20 hores.

 

Organitza: Consell de l'Esport Escolar de Barcelona

                  Maignon 44 3er 08024 Barcelona, tl.  932193216

                  www.elconsell.cat

 

Col.labora: Parc del F˛rum, el Port F˛rum, Ajuntament de Sant AdriÓ del Bes˛s, BSM.

 

 

 

Salutacions cordials, esperem la vostra assistŔncia!                     

 

Ferran Santoyo  Medina   



¡Trónchate de risa con los mejores capítulos de South Park en MSN Vídeo!

Diferentes formas de estar en contacto con amigos y familiares. Descúbrelas. Descúbrelas.




Crea tu propia Red Social de Noticias
O participa en las muchas ya creadas. ¡Es lo último, es útil y divertido! ¿A qué esperas?
es.corank.com