Inicio > Mis eListas > fcoc > Mensajes

 Índice de Mensajes 
 Mensajes 541 al 560 
AsuntoAutor
Desplašament al ra ara x ar
BEGUES hores sorti tere gri
InfOros:Campionat Club Oro
Begues hores sorti tere gri
BEGUES hores sort tere gri
Fwd: BEGUES hores tere gri
pregunta general Annabel
resultats Begues tere gri
Campionat Europeu Marek Pe
Classificació fina Carlos C
XIV Garraf tere gri
Re: Campionat Euro Vero Gil
CAMPIONAT D'EUROPA Ramon Ca
SELECCIţ DE CATALU Ramon Ca
Fent pedrera Manel To
Activitats COC tere gri
activitats COC tere gri
activitats COC tere gri
InfOros: Resultats Club Oro
InfOros: Resultats Club Oro
 << 20 ant. | 20 sig. >>
 
FCOC
Pßgina principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 544     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[fcoc] InfOros:Campionat de Catalunya de Llarga DistÓncia i Co pa Catalana a PremiÓ de Dalt, 29 de setembre de 2002
Fecha:Viernes, 20 de Septiembre, 2002  14:24:06 (+0200)
Autor:Club Oros <ltrunas @......net>

PremiÓ de Dalt,

29 de setembre de 2002

Campionat de Catalunya de Llarga DistÓncia 

 i Copa Catalana

Cursa Popular i  Raid d'Orientació OPEN Oros

Circuit 1 (C1) ---> HE    10 Km / 850 m / 26 fites

Circuit 2 (C2) ---> DE – H21 – H35    8,3 Km / 625 m / 25 fites

Circuit 3 (C3) ---> D21 – H20 – H40    3,6 Km / 260 m / 14 fites

Circuit 4 (C4) ---> D35 - H0 – H16 – D20    3,3 Km / 230 m / 13 fites

Circuit 5 (C5) ---> DO - D16 - D40    2,7 Km / 230 m / 12 fites

Circuit 6 (C6) ---> HNI - DNI - XNI – HD14    2,5 Km / 195 m / 10 fites

Circuit 7 (C7) ---> Encintat - HD12    1,3 Km / 50 m / 8 fites

Circuit RAID (C8) ---> XO    8 Km / 625 m / 18 fites

Observacions: Es recomana portar calšat anti-derrapant i protegir-se especialment els turmells, així com les cames. 1¬ Sortida a les 9h. per la llarga distÓncia i el RAID; i a les 10h. la resta de categories amb la possibilitat de sortir abans. L'ordre de sortides serÓ a intervals (sortida clÓssica) per totes les categories. Es recomana que els participants a la llarga distÓncia i al Raid vagin prove´ts de camel back per auto-hidratar-se.  Lliurament de premis previst a les 13h 30'.

Per a més informació consulteu la nostra web.

Club Esportiu d'Orientació Oros
www.fcoc.info/oros