Inicio > Mis eListas > fcoc > Mensajes

 Índice de Mensajes 
 Mensajes 9761 al 9780 
AsuntoAutor
=?UTF-8?Q?Carrera_ Lucas de
=?UTF-8?Q?1=C2=AA_ ranking
Stage Pre-CEO 2016 Benet To
Resultados Noctuna Lucas de
=?iso-8859-15?Q?En pau llor
inscripcions Camp =?UTF-8?
Compte enrere =?UTF-8?
MODIFICACIONS AL C Josep Ma
Copa Tarragona 201 Club Mon
=?iso-8859-15?Q?Re pau llor
=?UTF-8?Q?Setmana_ =?UTF-8?
combinacions per a Monica S
article blog Ferran
=?UTF-8?Q?Cursa_de =?UTF-8?
Curses O'P yrene 1 David Fa
Obsequis campionat =?UTF-8?
Compartir cotxe C Xavier A
Novetat en el cale David Fa
=?UTF-8?Q?=C3=9Alt =?UTF-8?
=?UTF-8?Q?Codi_bon =?UTF-8?
 << 20 ant. | 20 sig. >>
 
FCOC
Página principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 9780     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[fcoc_elistas] =?iso-8859-15?Q?Recordator?= =?iso-8859-15?Q?i_Entrenam?= =?iso-8859-15?Q?ent_Noctur?= =?iso-8859-15?Q?n_24-2-201?= =?iso-8859-15?Q?6_Puig-rei?= =?iso-8859-15?Q?g_(Bergued?= =?iso-8859-15?Q?=E0)_=A1=A1MAPA_?= =?iso-8859-15?Q?NOU!!?=
Fecha:Lunes, 22 de Febrero, 2016  11:23:24 (+0100)
Autor:pau llorens caellas <pau_pips @.......com>

Ara que ja hem passat el cap de setmana....podem començar a pensar en el que tenim per davant!!
Recordeu per reservar el DIMECRES 24 per la NOCTURNA!! I demà dimarts és l'últim dia per apuntar-se!!

Lloc de quedada: Puig-reig, davant del pavelló municipal. 
Mapa: Puig-reig, escala 1:5.000. Realitzat al gener del 2016 per Pau LLorens.  80% urbà i 20% zona rústica. Inclou el casc antic i el castell, zones amb molt detall i carrerons que obligaran a mantenir la concentració al 100%.
Recorreguts: (no hi haurà fundes, ni en cas de pluja)
  • Llarg: 4.9km lineals i 24 fites. Recorregut on les eleccions de ruta seran la clau, sempre amb varies possibilitats, que permetran exprimir-se al màxim tant física com mentalment.
  • Curt: recorregut score. 24 fites en el mapa del qual s'han de marcar un mínim de 15.
Inscripcions: http://goo.gl/forms/d621c0D8Ad (abans de dimarts 23 a les 24:00h)
Preu: 4¤ a pagar en la sortida, amb petit avituallament líquid i sòlid a l'arribada. 
Horari: 
  • 19.00 Recepció i primeres sortides.
  • 19.30 Breu explicació del funcionament de les curses d'orientació, per als que volen conèixer l'esport.
  • 20.00 Sortida en massa de la resta de corredors.
  • 21.30 Tancament de meta i recollida dels controls. 
Marcatge: fites petites amb reflectant, que de nit es veuen molt bé! Cadascuna amb una pinça manual, que s'haurà de marcar en la targeta de control de cada participant. 

Es tracta d'un entrenament no oficial, per tant tots els corredors participen sota la seva responsabilitat i no estaran coberts per cap assegurança especial. Sigueu prudents. 


Fins dimecres!!
Salut-O!


Pau Llorens Caellas