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El ayuno y la
abstinencia.
Como cristianos sabemos bien que la llamada del Señor Jesús a la
conversión y a la penitencia no mira, en primer lugar, a las obras
exteriores, “el saco y la ceniza”, sino a la conversión del corazón, la
penitencia interior. Sin ella, las obras de penitencia permanecen
estériles y engañosas. Sin embargo debemos ser conscientes también que
la conversión interior impulsa a la expresión de esta actitud por medio
de signos visibles, gestos y obras de penitencia. Entre estos signos
externos o visibles contamos con el ayuno y la abstinencia propios de
los días y tiempos penitenciales.
Con el ayuno y la abstinencia no sólo se fortalece nuestro corazón,
sino que de alguna manera damos un poco de lo mucho que Dios nos da a
nosotros.
¿Qué se entiende por ayuno y abstinencia?
Por ayuno se entiende el hecho de consumir sólo una comida al día,
aunque sin que quede prohibido el tomar algún alimento en la mañana y
por la noche. Por abstinencia se entiende el hecho de privarse de comer
carne. Esto también supone que la comida deba ser austera, es decir, no
buscar la exquisitez de la calidad o de la cantidad.
¿Quiénes están llamados al ayuno y a la abstinencia?
Teniendo en cuenta las circunstancias concretas de cada persona, ya
sean de salud, de maduración en su vida de fe y la piedad, de
posibilidades reales; la iglesia, buscando el mayor aprovechamiento de
sus hijos, pide que el ayuno rija para aquellos que hayan cumplido la
mayoría de edad y hasta los 59 años. La abstinencia de carne es para los
que tienen 14 años en adelante.
La voz del Santo Padre
Es necesario dar una respuesta profunda a esta pregunta, para que
quede clara la relación entre el ayuno y la conversión, esto es, la
transformación espiritual que acerca al hombre a Dios.
El abstenerse de la comida y la bebida tiene como fin introducir en
la existencia del hombre no sólo el equilibrio necesario, sino también
el desprendimiento de lo que se podría definir como “actitud
consumística”. Tal actitud ha venido a ser en nuestro tiempo una de las
características de la civilización occidental. ¡La actitud consumística!
El hombre orientado hacia los bienes materiales, muy frecuentemente
abusa de ellos. La civilización se mide entonces según la cantidad y la
calidad de las cosas que están en condición de proveer al hombre y no se
mide con el metro adecuado al hombre.
Esta civilización de consumo suministra los bienes materiales no sólo
para que sirvan al hombre en orden a desarrollar las actividades
creativas y útiles, sino cada vez más para satisfacer los sentidos, la
excitación que se deriva de ellos, el placer momentáneo, una
multiplicación de sensaciones cada vez mayor.
El hombre de hoy debe ayunar, es decir, abstenerse de muchos medios
de consumo, de estímulos, de satisfacción de los sentidos: ayunar
significa abstenerse de algo. El hombre es él mismo sólo cuando logra
decirse a sí mismo: NO. No es la renuncia por la renuncia: sino para el
mejor y más equilibrado desarrollo de sí mismo, para vivir mejor los
valores superiores, para el dominio de sí mismo.
Fuente: http://www.iglesia.org
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